Forum na temat zdrowia

gonzogg

No to jeśli tak, to pełna zgoda Smile

Zróżnicowanie jakieś być musi Wink

vivienne

Dla mnie to podstawa - w diecie musi sie znaleźć wszystko. nie wyobrażam sobie np. stosowania diety dukana i ograniczania produktów

gonzogg

Dieta dukana? Korzystasz z tego? Ja tam tego cuda nie wierzę jakoś. Jak dla mnie zdrowe produkty, rozsądne ich dawkowanie i dużo ruchu powinny zawsze wystarczyć.

vivienne

gonzogg

Heh, no to widzę że jedziemy na jednym wózku Wink

Diety cud nie istnieją i nikt mnie nie przekona że jest inaczej Wink

vivienne

gonzogg

No ja mam nadzieję, że nikt nie zamierza Razz

A w rozsądną kompozycję jestem skłonny uwierzyć Wink

vivienne

Tak, ale nawet najlepiej skomponowana dieta nie zastąpi dobrych jakościowo produktów.

gonzogg

Tak, tak

I oczywiście do takich należy PQS, nieprawdaż? Razz

vivienne

Oczywiście, że tak. Mniej tłuszczu, mniej cholesterolu, mniej kalorii Smile

kasiape

Czy kalorii to ja nie wiem Razz

Tłuszczu na pewno mniej, co można naocznie stwierdzić, bo mięsa bardzo niewiele ubywa w pieczeniu.

vivienne

Tłuszczu i wody, o tym też trzeba pamiętać. Bo niektóre mięsa to 50% wody - sztucznie napompowanej

kasiape

A wodę to można łatwo poznać, o ile uda się mięsu przyjrzeć z bliska - ślady po nakłuciach.

vivienne

Uwierz mi nikt nie będzie aż tak sprawdzał, ja tam wole sprawdzone źródła gdzie zawsze kupuję dobre mięso.

kasiape

Czasem te nakłucia widać nawet gołych okiem Wink

Więc warto zwrócić uwagę Wink

W PQSach pewnie jednak takich nie uświadczysz Wink