Forum na temat zdrowia

lucy

Znacie jakieś sprawdzone, naturalne sposoby na pozbycie się zaparć w czasie diety?

hipochondria · Dołączył: 12 Mar 2013 Posty: 521 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3

Musisz jakoś wpłynąć na swój metabolizm i poprawić prace jelit.
Problem może rozwiązać Colon Pack.
Tu dokładniej widać o co mi chodzi: [link widoczny dla zalogowanych]
Dodatkowo dorzucają tran, więc możesz jeszcze popracować nad ogólnym wzmocnieniem organizmu i układu immunologicznego.

Tomekk

Polecam Ci zmielone ziarna ostropestu plamistego. Świetnie regulują procesy trawienne i działają zbawiennie na wątrobę. Wystarczy jak będziesz jadła kopiastą łyżeczkę po głównym posiłku dnia a odczujesz po kilku dniach różnice.

Anna75

Polecam błonnik oraz dużo owoców i warzyw.

zdrowotna

Miałam ten sam problem. A ponieważ nie umie jeść jabłek - od razu dostaję szczęko ścisku. Znalazłam na stronie electro.pl sokowirówkę. Zawsze wieczorem wypijam szklankę soku z jabłek. Też jest zalecana szklanka przegotowanej wody rano, na pusty
żołądek.

Kamila21

Niektóre owoce i koktajle warzywne bogate w błonnik poprawiają trochę pracę jelit i powodują, że nie ma się problemów z zaparciami.
Może przydałoby się zobaczyć jakieś [link widoczny dla zalogowanych] i wybrać coś, żeby przyrządzać soki samodzielnie w domu?
Możesz też robić sobie takie blenderowane mieszanki. Przepisów znajdziesz pełno w internecie.

PatrycjaPe

Zgadza się.
W ogóle soki są bardzo zdrowe dla naszej diety, chociaż nie ma co ukrywać,
że te wyciskane w specjalnych urządzeniach jak np wyciskarki [link widoczny dla zalogowanych], z czystych owoców są o wiele zdrowsze dla organizmu niż te, które kupujesz w kartonie z różnymi super dodatkami w postaci "E" konserwantów itd.
Ogólnie widzę, że coraz częściej ludzie skłaniają sie do takiego bezpośredniego robienia soków, a nie tylko opcja kupna.

rossy

Niestety zaparcia to częsty problem przy dietach, ja pomagam sobie colonem slim, oprócz tego że reguluje pracę jelit to też pomaga z odchudzaniem, wolę takie naturalne, bezpieczne rzeczy niż faszerowanie się chemią