Forum na temat zdrowia

hipochondria · Wysłany: Śro 9:55, 25 Mar 2015 Temat postu: Gimnastyka korekcyjna w domu?

Czy prowadzenie gimnastyki korekcyjnej z dzieckiem w domu ma jakiś sens?
Chodzi mi o to, czy bez instruktora, będziemy w stanie ocenić, czy ćwiczenia są wykonywane prawidłowo i nie robią więcej szkody niż pożytku.

lucy · Wysłany: Śro 19:24, 25 Mar 2015 Temat postu:

Myślę, że ma sens wykonywanie takich ćwiczeń również w domu, ale pod warunkiem, że najpierw przypatrzysz się, na co kładzie nacisk instruktor.
No i przyda się do tego odpowiedni sprzęt do ćwiczeń. Właściwie nierzadko wystarczy jakiś kij i miękka piłka.
Można taką kupić tutaj: [link widoczny dla zalogowanych]
Nie zajmuje dużo miejsca w domu, a dostarcza znacznie więcej możliwości w przypadku ćwiczeń korekcyjnych.

etna87

Też myślę, że warto ćwiczyć w domu.