Forum na temat zdrowia

hipochondria · Dołączył: 12 Mar 2013 Posty: 521 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3

Czy to dobry pomysł, żeby dołożyć do normalnej rehabilitacji także kilka ćwiczeń, które da się wykonywać w domu?
Może można gdzieś kupić takie sprzęty, które to umożliwiają, a nie są szczególnie drogie?

lucy

Jak najbardziej można takie ćwiczenia przeprowadzać w domu, to nawet lepiej.
Przyrządy do ćwiczeń można kupić często w zwykłych sklepach internetowych, jak np. ten: [link widoczny dla zalogowanych]
Ceny niekiedy są znacznie niższe niż w przypadku innych sklepów specjalistycznych.
No i poczytać więcej o ćwiczeniach, które można bezpiecznie wykonywać w domu, bez rehabilitanta.
Jestem pewna, że sporo się tego znajdzie.