Forum Forum na temat zdrowia Strona Główna Forum na temat zdrowia
Forum dla ludzi, którzy chcą podyskutować o zdrowiu.
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sposoby na rzucanie palenia

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum na temat zdrowia Strona Główna -> Hydepark
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
hipochondria




Dołączył: 12 Mar 2013
Posty: 521
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 11:28, 17 Sie 2015    Temat postu: Sposoby na rzucanie palenia

Jakie sposoby na rzucanie palenia waszym zdaniem są najlepsze?
Podpowiedzcie jakich metod wypróbować...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
lucy




Dołączył: 19 Paź 2014
Posty: 299
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 17:34, 17 Sie 2015    Temat postu:

Wydaje mi się, że możesz wypróbować np. te gumy albo plastry, które zmniejszają ochotę na papierosa.
Podobno też e-papierosy mają takie działanie. Tutaj: [link widoczny dla zalogowanych] znajdziesz więcej informacji na ten temat.
Myślę, że taka opcja też ma swoje zalety.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mimik




Dołączył: 06 Cze 2014
Posty: 314
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 13:18, 18 Sie 2015    Temat postu:

Zawsze to jakiś pomysł. Zaczęłabym jednak od głowy i zmiany myślenia.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
frappe




Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 124
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 11:01, 20 Sie 2015    Temat postu:

Trzeba chcieć rzucić, żeby w ogóle miało to jakiś sens.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Panda




Dołączył: 16 Kwi 2014
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 11:25, 15 Wrz 2015    Temat postu:

znalezienie innego zajęcia. Najlepiej rzucić się w sport bo poprawi nam kondycję i pozwoli nie myśleć o papierosie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
frappe




Dołączył: 29 Lip 2013
Posty: 124
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 8:39, 16 Wrz 2015    Temat postu:

Sport to rzeczywiście całkiem fajna opcja. Ciężko skupić się na czymkolwiek innym, jeżeli biegamy lub męczymy się na siłowni Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum na temat zdrowia Strona Główna -> Hydepark Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin